13 Pertanyaan Untuk Menguji Cara Berpikir Positif Anda

Agar Anda mengetahui seberapa positif Anda, jawab semua pertanyaan untuk kemampuan terbaik dan jujur ​​Anda karena Anda dapat menggunakan sistem penilaian berikut:

Sistem Poin:

Hampir Selalu atau Selalu = 5

Paling Biasanya = 4

Biasanya Terkadang = 3

Agak Jarang = 2

Never Have = 1

Sekarang, tuliskan skor Anda di ruang di sebelah kanan setiap pertanyaan:

1) Jika ada hal tak terduga yang memaksa Anda mengubah rencana, Anda dengan cepat mencari cara untuk menemukan keuntungan dalam situasi baru ini, bahkan mempertimbangkan perubahan baru ini?

2) Apakah Anda baik atau agak seperti hampir sebagian besar orang yang Anda hubungi?

3) Jika Anda mempertimbangkan tahun depan, menurut Anda tahun akan membaik dan Anda akan lebih baik dari sekarang?

4) Bisakah Anda mengatakan bahwa Anda dapat berhenti dan mengagumi keindahan dengan kekaguman?

5) Pada kesempatan yang aneh bahwa seseorang menemukan kesalahan dengan Anda dan / atau jika itu adalah sesuatu yang telah Anda lakukan atau katakan, apakah Anda dapat mengatakan perbedaan antara kritik yang menguntungkan dan sekadar cengkeraman lama dan mengeluh, yang biasanya lebih baik dibiarkan begitu saja?

6) Apakah Anda memuji atau mengakui keluarga / sahabat atau pasangan Anda lebih sering daripada Anda mengeluh atau mengkritik mereka?

7) Apakah Anda percaya bahwa manusia akan bertahan hidup sampai abad berikutnya?

8) Apakah Anda terkejut atau kecewa ketika seorang teman atau anggota keluarga mengecewakan Anda?

9) Apakah persepsi Anda pada diri Anda sendiri bahwa Anda bahagia?

10) Apakah Anda pada umumnya baik atau nyaman membuat diri Anda menjadi topik lelucon Anda?

11) Apakah pikiran Anda, secara keseluruhan, bahwa kondisi pikiran Anda, apa pun itu, memiliki efek positif atau negatif pada kesehatan fisik Anda?

12) Jika Anda diminta untuk menuliskan 10 orang favorit Anda, apakah Anda akan menempatkan nama Anda sendiri di daftar itu?

13) Jika berpikir kembali selama beberapa saat terakhir, apakah Anda dapat mengingat keberhasilan Anda sebelum kegagalan dan kemunduran Anda?

Sekarang tambahkan semua skor Anda dan catat di bawah ini:

Total Poin =

Hasil Skor:

Di atas 55: Senang bahwa Anda adalah orang yang sangat mendukung untuk diri sendiri dan siapa pun yang berhubungan dengan Anda – Anda adalah seseorang yang optimismenya merupakan kekuatan penyembuhan yang kuat, mungkin secara mental dan fisik.

50 – 55: Ini masih luar biasa. Anda harus bahagia dan bangga bahwa Anda adalah pemikir positif yang tulus.

45 – 50: Ini bagus. Anda umumnya masih seorang pemikir positif, kadang-kadang. Anda bisa mencari cara untuk meningkatkan sedikit, jika Anda tertarik.

40 – 45: Ini adil. Sisi positif Anda dan sisi negatif Anda hampir sama rata. Panggilanmu.

Di bawah 40: Anda cenderung pesimis. Pikirkan cara-cara untuk meningkatkan pendekatan pesimis Anda terhadap kehidupan, jika Anda menginginkannya.

Ingat, Anda mungkin tidak menyukai situasi kehidupan Anda atau dunia di sekitar Anda, tetapi sikap Anda juga akan memengaruhi kesehatan Anda secara keseluruhan dan dapat menentukan hasil masa depan Anda.

Sekarang, terserah Anda, puas di mana Anda berdiri dengan sikap Anda atau berusaha memperbaikinya di mana pun Anda mencetak gol? Hidup ditentukan oleh dan Anda sendiri, tidak peduli berapa banyak korban, Anda dapat mempertimbangkan diri Anda sendiri dalam situasi Anda saat ini. Bertanggung jawab untuk sisa hidup Anda, bahkan jika ini mengambil keputusan mental yang sulit secara ekstrim. Mendidik, mendapatkan nasihat atau konseling, melakukan apa pun yang dapat Anda lakukan untuk menemukan jalan menuju keberadaan yang lebih positif, ada sumber di mana saja, internet, perpustakaan, bahkan jalur kontak swabantu.

Semoga sukses dan saya harap ini menemukan Anda dengan baik dan mengarah ke kehidupan yang Anda inginkan.

Seperti biasa, inilah yang berharap Anda Hebat Kesehatan & Harta Besar.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *